Workshops - Events - neue Kurse                               Kursänderungen

Manche Menschen suchen einen schönen Ort. Andere machen einen Ort schön.  -  Inayat Khan

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Workshop Kundalini-Yoga

mit Hannah Heuer                           -                       Bir Atma Kaur

Wochenende mit Kundalini- Yoga

mit Martina Plesse

2021 Wochenendkurse am Benediktushof in Holzkirchen

Wachsen durch innere Ruhe und Energie

Vielfältige Stressquellen im Berufs- und Privatleben führen uns immer öfter an unsere Grenzen bis hin zu körperlicher und geistiger Erschöpfung. Wie viel Spannung unser Organismus verträgt, ist individuell sehr unterschiedlich.


Umso wichtiger ist es zu lernen, wieder zurück zu unserer Mitte und in die Ruhe zu finden, so dass wir neue Kraft tanken können. Mit gezielten Übungsreihen aus dem Kundalini Yoga für Nervensystem und Bewegungsapparat lernen wir nicht nur zu entspannen, sondern auch die Anforderungen des Lebens besser zu meistern.


Kurselemente:
Bei allen dynamischen Übungsfolgen sowie den Aufwärmübungen, Tiefenentspannungs- und Meditationseinheiten werden wir auch auf den Atem achten. Dies geschieht u. a. in Kombination mit einem Mantra. 

 

Anmeldung:    https://www.benediktushof-holzkirchen.de


Kursnummer: 21MP01
Beginn:            Fr., 19.03.2021, 18:00 Uhr
Ende:               So., 21.03.2021, 13:00 Uhr

Dauer:             3 Tage (2 Übernachtungen)
Kursgebühr:   155,00 € (zzgl. Verpflegung) zzgl. Übernachtungskosten

 

Kursnummer: 21MP02
Beginn:            So., 29.08.2021, 18:00 Uhr

Ende:               Di., 31.08.2021, 13:00 Uhr
Dauer:             3 Tage (2 Übernachtungen)
Kursgebühr:   155,00 € (zzgl. Verpflegung) zzgl. Übernachtungskosten

 

 Kontakt und Anmeldung:

 

 Martina Plesse

 www.yoga-sangeet.de  

                                    

 YOGA-SANGEET@E.MAIL.DE

 

 

 Fon: 01742005566                   

 

 

 

Familienyoga Workshops

bietet die besondere Möglichkeit, einen besseren Zugang zu sich und den Kindern zu finden und gemeinsam aktiv zu sein. Yoga mit Spiel, Spaß und gemeinsamer Entspannung stärkt den Familienzusammenhalt und fördert die Kommunikation untereinander.

 

Termine 2021

samstags von 15-17 Uhr*

 Wir freuen uns darauf euch bei einem der Workshops im nächsten Jahr zu sehen

und geben euch Bescheid, sobald die neuen Termine feststehen.

 

 

 Veranstaltungsort

Familienyoga findet in Form von 2-stündigen Workshops im Lebenskreis e.V.

in der Campestr. 7 (Eingang über den Parkplatz: Adolfstr.) in 38102 Braunschweig statt. Parkplätze gibt es ausreichend, falls ihr mit dem Nahverkehr anreist, fahrt am besten bis

zur Haltestelle Campestraße oder Haltestelle Leisewitzstraße.

 

  Anmeldung bitte per mail unter: familienyoga-braunschweig@gmx.de

 

Ein Erwachsener und ein Kind zahlen gemeinsam 30 Euro

ab dem zweiten Erwachsenen + 10 Euro und ab dem zweitem Kind + 5 Euro

 

 

Matten, Decken, Kissen, Tee, Saft und Knabbereien sind vor Ort.

Wie freuen uns auf Yoga, Spiel, Spaß und Entspannung mit Euch.

 Amina, Hannah und Sina

 

 

 

 

Kundaliniyoga für Frauen

Sita Amrita Kaur                        -                  Amina Hamri

Ich bin Amina Sita Amrita Kaur (geb 1972) und Mutter von zwei Kindern (16 und 20 Jahre).

Seit 1996 arbeite ich als freiberufliche Hebamme in Braunschweig und zusätzlich angestellt in einer Gynäkologenpraxis.

Nach einigen therapeutischen Ausbildungen bin ich 2015 zum Kundalini Yoga gekommen.

 

Diese Art von Yoga hat mich direkt berührt- die Verbindung von Bewegung, Entspannung, Meditation und Mantren war genau das, was ich gesucht hatte.

Der positive Effekt war sofort spürbar!

Meine Arbeit als Hebamme kann ich nun wunderbar damit verbinden und biete im Norden Braunschweigs einen Kombikurs Yoga zur Geburtsvorbereitung, sowie einen                                                                                 Anfänger-Yogakurs für Frauen an.

 

 

Kundalini - Yoga für Frauen:
Die Termine werden bei Anfrage bekanntgegeben
Es besteht die Möglichkeit, zwischen den beiden Kursen nach Bedarf zu wechseln.
Der Veranstaltungsort wird nach Anmeldung bekanntgegeben
Anmeldung unter:
0170-3436830

Kundaliniyoga für Frauen

mit Harvinder Kaur                         -                 Romina Herrera

 

 Ein besonderer Kurs, speziell auf die Bedürfnisse der Frau als Verkörperung der schöpferischen Kraft ausgerichtet.

Dynamische Yogaübungen, tiefe Meditation, Entspannung und Klang laden dich ein, dein eigenes Wesen zu erfahren und deine eigenen Bedürfnisse stärker wahrzunehmen.

Die ausgewählten Übungsreihen und Meditationen unterstützen die hormonelle und emotionale Ausgeglichenheit der Frau sowie den natürlichen Erneuerungsprozess des Körpers.

Bitte trage lockere, helle Kleidung und bringe dir Wasser zum Trinken mit.

 

 

Nach den Herbstferien:

Dienstags ab 27. Okt. 2020 / 8 Termine je 90 Min / 111 Euro

Donnerstgas ab 29 Okt. 2020 / 8 Termine je 90 Min / 111 Euro

 neue Termine folgen

Wegen Corona Prävention, sind momentan die Kurse mit fünf Teilnehmer möglich

 

Mehr dazu

 

 

Info & Anmeldung

Breathwalk - Yogischer Spaziergang

mit Amanpreet                        -                      Claudia Krone- Burges

 

Einen wunderbar guten Tag!

 

Heute ist eine Gruppe mit mir den ersten BreathWalk in 2020 gelaufen.

Der Regen hat uns nicht abgehalten und der Wald mit seinem schützenden Blätterdach bot genügend Schutz vor zu viel Wasser von Oben.

Es duftete herrlich nach Waldboden, Pizen und Laub.

Genau das richtige für ein Achtsamkeitstraining der anderen Art – wenn ich das mal so sagen/schreiben darf ;-)

 

Die Resonanz war so wunderbar und die Nachfrage so groß, das es mich ermuntert hat einige Termine anzubieten.

 

Wir treffen uns immer samstags um 10 im Schnedeweg 14

Vorkenntnisse sind nicht nötig und es ist für jedermann/-frau geeignet, auch für Schwangere und Rückbilderinnen - ob mit oder ohne Baby.

Heute war ein zauberhaftes kleines Geschöpf mit von der Partie – es schlief die meiste Zeit ;-)

Aus folgenden Terminen kannst du dir deinen oder deine liebsten aussuchen:

 

neue Termine folgen

 

Such dir gerne deinen/deine Termine heraus, die am besten für dich passen und melde dich unter dieser Mailadresse verbindlich an.

Ich freu mich mit dir Zeit im Wald zu verbringen.

 

Herzlichst,

 

Amanpreet

 

c/o Claudia Krone-Burges

Schnedeweg 14

38126 Braunschweig

0160.46 14 092

https://www.gesundheitscoach-bs.de

 

Kundalini-Yoga-Lehrerin (KRI/3HO) ausgebildet in White Sound Gong nach Nanak Dev Khalsa

Yoga Coach (YiU®)

BreathWalk-Instructor®

Schwangeren Yoga Lehrerin

und Geburtsvorbereiterin

Gesundheitsprävention in Unternehmen            

Es ist dein Geburtsrecht,

glücklich zu sein