Ich bin ausgebildeter Kundalini-Yoga-Lehrer (Stufe 1, 2, Karta Singh, Frankreich), Märchen-Erzähler und Anleiter für Impro-Theater. Derzeit in Ausbildung Yoga-Therapie und Schwitzhütten-Aufgießen nach Lakota-Tradition

 

Neue Workshops in 2022:

 

-23./24.04.22: KY & Die Kunst des Geschichten-Erzählens siehe unten

 

-14./15.05.22: KY & Improtheater siehe unten

 

-11./12.06.22: KY, Märchen und Chakrenlehre siehe unten

 

KY & Natur-Erfahrung Eine Woche im Harz

-Termin noch nicht fest:

KY&Schwitzhütte in Wieckenberg

-Termin steht noch nicht fest

 

Genauere Beschreibungen auf meiner Webseite www.erzaehlstrom.de, unter Yoga&Storytelling.

 

Und auf youtube Erzählstrom Olaf Steinl habe ich auch einige online erzählte Geschichten eingestellt.

 

 

Sa./So. 23./24.04.2022: Kundalini-Yoga & Die Kunst des Geschichten-Erzählens

 

 

Im Kundalini-Yoga gibt es einen fast unbekannten Schatz an Geschichten. Bibi Inderjit Kaur, die Frau von Yogi Bhajan, hat in dem Buch Stories to win the world 40+1 Geschichten aus dem Sikh-Dharma und Hindu-Spiritualität gesammelt.

Arvind Singh (Olaf Steinl) wird einige dieser Geschichten frei erzählen und dann zum eigenen Erzählen anregen.

Natürlich gibt es auch Tipps, worauf beim freien Erzählen zu achten ist. Zwischendurch gibt es Kundalini-Kriyas und -Meditationen und Austausch nach der Counceling-Methode.

Olaf Steinl, Arvind Singh ist KY-Lehrer (Stufe 2, Karta Singh, Frankreich) und professioneller Märchen-und-Geschichten-Erzähler.

Samstag und Sonntagmorgen besteht um 5.00 Uhr die Möglichkeit der Teilnahme am Sadhana. Aktuell gelten 3G-Regeln.

 

Übernachtung kann im Seminarhaus angefragt werden.

 

Ort: Mahanbir Klangraum Lehrte, Zum Roden 13

Zeiten: Sa. 10-18 Uhr, So. 09.00-16 Uhr

Kosten: Nach Selbsteinschätzung 150-250 Euro

Anmeldung:info@erzaehlstrom.de, www.erzaehlstrom.de/yogaandstorytelling

 

 

Sa./So. 14./15.05.2022: Kundalini-Yoga & Improtheater

 

Alle Kreativität ist ein Ausdruck der Liebe, so soll das Motto dieses Workshops lauten.

Mit einer Auswahl von Übungen aus dem Improtheater werden wir unser ganzes Potential an kreativem Ausdruck erkunden.

Durch speziell auf Kreativität abgestimmte Kriyas und Meditationen aus dem Kundalini-Yoga werden wir diese Erfahrungen vertiefen und uns nach der Counceling-Methode vom Herzen mitteilen.

Olaf Steinl, Arvind Singh ist KY-Lehrer (Stufe 2, Karta Singh, Frankreich) und ausgebildter Anleiter für Darstellendes Spiel.

Samstag und Sonntagmorgen besteht um 5.00 Uhr die Möglichkeit der Teilnahme am Sadhana.

Aktuell gelten 3G-Regeln.

 

Übernachtung kann im Seminarhaus angefragt werden.

 

Ort: Mahanbir Klangraum Lehrte, Zum Roden 13

Zeiten: Sa. 10-18 Uhr, So. 09.00-16 Uhr

Kosten: Nach Selbsteinschätzung 150-250 Euro

 

Anmeldung:info@erzaehlstrom.de, www.erzaehlstrom.de/yogaandstorytelling

 

 

Sa./So. 11./12.06.2022: Mit Kundalini-Yoga und Märchen durch die Chakren reisen

 

 

Märchen und Kundalini-Yoga können beide zur Intensivierung unserer Chakrenenergien beitragen.

Das Yoga durch körperliche und meditative Übungen, das Märchen durch das Aufspüren der Themen der Chakren. Arvind Singh (Olaf Steinl) wird die Themen der Chakren allgemein und in Märchen vorstellen, dann Märchen frei erzählen und im Anschluss gemeinsam das Märchen nach den Themen der Chakren deuten.

Im Anschluss daran wird nach der Counceling-Methode dem Bezug zum eigenen Leben nachgespürt.

Zwischendurch gibt Kundalini-Kriyas und -Meditationen. Olaf Steinl, Arvind Singh ist KY-Lehrer (Stufe 2, Karta Singh, Frankreich) und Märchen-Erzähler nach der Chakrenlehre.

Samstag und Sonntagmorgen besteht um 5.00 Uhr die Möglichkeit der Teilnahme am Sadhana.

 

Aktuell gelten 3G-Regeln. Übernachtung kann im Seminarhaus angefragt werden.

 

 

Ort: Mahanbir Klangraum Lehrte, Zum Roden 13

Zeiten: Sa. 10-18 Uhr, So. 09.00-16 Uhr

Kosten: Nach Selbsteinschätzung 150-250 Euro

Anmeldung:info@erzaehlstrom.de, www.erzaehlstrom.de/yogaandstorytelling

 

 

 

                                                     Kontakt:

                                            Olaf Steinl

                                            Findstellenweg 13

                                            30629 Hannover

                                            Festnetz: 0511/87944530

                                            Mobil: 0179/6718218

                                            www.erzaehlstrom.de

 

 Ein besonderer Kurs, speziell auf die Bedürfnisse der Frau als Verkörperung der schöpferischen Kraft ausgerichtet.

Dynamische Yogaübungen, tiefe Meditation, Entspannung und Klang laden dich ein, dein eigenes Wesen zu erfahren und deine eigenen Bedürfnisse stärker wahrzunehmen.

Die ausgewählten Übungsreihen und Meditationen unterstützen die hormonelle und emotionale Ausgeglichenheit der Frau sowie den natürlichen Erneuerungsprozess des Körpers.

Bitte trage lockere, helle Kleidung und bringe dir Wasser zum Trinken mit.

 

Nach den Sommerferien:

 

Dienstags ab 30. August 2022 / 19 – 20:30 / 7 Termine je 90 Min / 114 Euro
Donnerstags ab 26. August 2022 / 19 – 20:30 / 8 Termine je 90 Min/127 Euro

 

 Wegen Corona Prävention, sind momentan die Kurse mit sechs Teilnehmerinnen möglich. Der Raum ist mit Luftfilter ausgestattet. 

Mehr dazu

 

Yogini Shakti Yoga Workshop

Die vier Monde in dir

Das weiblich zyklische Prinzip

 

Wir Frauen sind zyklische Wesen.

Die monatliche Blutung ist Teil des zyklischen Kreises von Leben, Tod und Wiedergeburt.

Aus diesen Grund ist der weibliche Zyklus den vier Jahreszeiten, den vier Mondphasen, der Entwicklung der Pflanzen, Tiere und Menschen sehr ähnlich.

Dieser Prozess wird immer wieder in einer unendlichen Spirale wiederholt.

Die Gebärmutter ist der kreative Raum – sie enthält das Universum und das Leben.

Der kreative Raum, wo wir Frauen physische oder kreative Kinder in Form von Ideen und Projekte gebären.

 

Um den zyklischen kreativen Kreis und vor allem unsere eigene Entwicklung verstehen zu können, kann man die Mond-Chronik verwenden.

Auch, um im Laufe der Zeit die eigenen Fluktuationen betrachten zu können.

 

In diesem Workshop bekommt du eine Einführung in die Mond-Chronik.

Um deinem eigenen Rhythmus auf die Spur zu kommen, den Wandel deiner Energien zu verstehen und auch, wie du die verschiedenen Phasen des weiblichen Zyklus für deinen Alltag optimal nutzen kannst.

Der Workshop verbindet Elementen aus den Kundalini-, Tao-, Hormon-Yoga und Redekreis.

 

Termin: Sa., 7. Mai 2022, von 16 bis 19 Uhr Seminargebühr: 50 Euro

Yogaraum, Praxis Bültenweg 61, 38106 Braunschweig

 

Info & Anmeldung:

yogaerfahren@gmail.com
Mobil: 0151 / 58176718

 

 

Yogini Shakti

Yoga Workshop

Der Gebärmutter-Tempel

 

Eine Einladung, den kreativen Raum der Gebärmutter und der Eierstöcke wahrzunehmen, dem kreativen Machtzentrum der Frauen, dem physischen Ort der Shakti.

Deinen Schoßraum zu aktivieren, die Durchblutung zu stärken und die Energie in Bewegung zu bringen ist der erste Schritt, um diese zu transformieren und auf dieses Weise Altes loszulassen, um Neues empfangen zu können.

Zeit und Raum für deine Innenschau, für dich und deine Weiblichkeit.

 

Der Workshop verbindet Elementen aus den Kundalini-, Tao-, Hormon-Yoga und Redekreis. Geeignet für alle Frauen unabhängig vom Alter (auch falls die physische Gebärmutter entfernt wurde – der energetische Abdruck bleibt vorhanden).

 

25. Juni 2022 von 16 bis 19 Uhr

50 Euro Yogaraum,

Praxis Bültenweg 61, 38106 Braunschweig

 

Info & Anmeldung:

 

Info & Anmeldung:

yogaerfahren@gmail.com
Mobil: 0151 / 58176718