Ich bin Amina Sita Amrita Kaur (geb 1972) und Mutter von zwei Kindern (16 und 20 Jahre).

Seit 1996 arbeite ich als freiberufliche Hebamme in Braunschweig und zusätzlich angestellt in einer Gynäkologenpraxis.

Nach einigen therapeutischen Ausbildungen bin ich 2015 zum Kundalini Yoga gekommen.

Diese Art von Yoga hat mich direkt berührt- die Verbindung von Bewegung, Entspannung, Meditation und Mantren war genau das, was ich gesucht hatte.

Der positive Effekt war sofort spürbar!

Meine Arbeit als Hebamme kann ich nun wunderbar damit verbinden und biete im Norden Braunschweigs einen Kombikurs Yoga zur Geburtsvorbereitung, sowie einen                                                                                 Anfänger-Yogakurs für Frauen an.

 Der Gebärmutter-Tempel

Eine Einladung, den kreativen Raum der Gebärmutter und der Eierstöcke wahrzunehmen, dem kreativen Machtzentrum der Frauen, dem physischen Ort der Shakti.

Zeit und Raum für deine Innenschau, für dich und deine Weiblichkeit.

Eine Möglichkeit, deinen Schoßraum zu aktivieren, die Durchblutung zu stärken, die Energie in Bewegung zu bringen und zu transformieren.

Altes loszulassen um Neues empfangen zu können.

Der Workshop verbindet Kundalini Yoga mit Elementen aus den Tao-, Hormon-Yoga und Tanz.

Geeignet für alle Frauen unabhängig vom Alter (auch falls die physische Gebärmutter entfernt wurde – der energetische Abdruck bleibt vorhanden).

Termin:                Sa. 14. Dezember 2019 von 16 bis 19 Uhr  

Seminargebühr:  40 Euro

Ort:                      Yogaraum:Praxis Bültenweg 61,

                            38106 Braunschweig

Info & Anmeldung:

www.kreatives-yoga.de

Die vier Monde

Wir Frauen sind zyklische Wesen.

Die monatliche Blutung ist Teil des zyklischen Kreises von Leben, Tod und Wiedergeburt. Aus diesen Grund ist der weibliche Zyklus den vier Jahreszeiten, den vier Mondphasen, der Entwicklung der Pflanzen, Tiere                                                                                     und Menschen sehr ähnlich.

Dieser Prozess wird immer wieder in einer unendlichen Spirale wiederholt.

Die Gebärmutter ist der kreative Raum – sie enthält das Universum und das Leben.

Der kreative Raum, wo wir Frauen physische oder kreative Kinder gebären.

Kreative Kinder sind Ideen und Projekte.

Um den zyklischen kreativen Kreis und vor allem unsere eigene Entwicklung verstehen zu können, kann man die Mond-Chronik verwenden, auch, um im Laufe der Zeit die eigenen Fluktuationen betrachten zu können.

In diesem Workshop bekommt du eine Einführung in die Mond-Chronik.

Um deinem eigenen Rhythmus auf die Spur zu kommen, den Wandel deiner Energien zu verstehen und auch, wie du die verschiedenen Phasen des weiblichen Zyklus für deinen Alltag optimal nutzen kannst.

Wir verwenden Elemente aus dem Kundalini-Yoga, Hormon-Yoga und Tao-Yoga.

Termin: Sa., 11. Januar 2020, von 16 bis 19 Uhr  

Seminargebühr: 40 Euro

Ort: Yogaraum Praxis Bültenweg 61, 38106 Braunschweig

Info & Anmeldung:

kreatives-yoga.de

Ein besonderer Kurs, speziell auf die Bedürfnisse der Frau als Verkörperung der schöpferischen Kraft ausgerichtet.

Dynamische Yogaübungen, tiefe Meditation, Entspannung und Klang laden dich ein, dein eigenes Wesen zu erfahren und deine eigenen Bedürfnisse stärker wahrzunehmen.

Die ausgewählten Übungsreihen und Meditationen unterstützen die hormonelle und emotionale Ausgeglichenheit der Frau sowie den natürlichen Erneuerungsprozess des Körpers.

Bitte trage lockere, helle Kleidung und bringe Dir Wasser zum Trinken mit.

Der Raum ist bereits mit Yogamatten,

Kissen und Decken ausgestattet.

Eventuell verpasste Unterrichtsstunden kann man ggf. im Parallelkurs nachholen.  

Dienstagskurs: Start 14. Januar 2020, 18:30 – 20:00 Uhr / 11 Termine / 130 Euro
Donnerstagskurs: Start 16. Januar 2020, 19:00 – 20:30 Uhr / 11 Termine / 130 Euro

Ort: Yogaraum Praxis Bültenweg 61 38106 Braunschweig

Info & Anmeldung