Workshops - Events - neue Kurse                               Kursänderungen

Manche Menschen suchen einen schönen Ort. Andere machen einen Ort schön.  -  Inayat Khan

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Die Mondpunkte der Frau

Workshop mit Anja Amarjeet

Ich bin Anja Freyer, Kundalini Yoga Lehrerin aus Dresden und möchte Dich am 11. Mai mit einem vierstündigen Workshop in Braunschweig, über Deine emotionalen Schwankungen als Frau bereichern.


Dieser Workshop ist für ALLE Frauen geeignet.

Sicherlich stellst auch Du Dich immer wieder selbst in Frage. Weißt nicht, was das Problem ist.
Die Lehre der MONDPUNKTE ist wertvoll für Frauen und wird Dir einen neuen Rahmen geben, um Deine schwankenden Emotionen zu verstehen.
Sich selbst auf eine tiefere Weise zu verstehen, bringt mehr Harmonie in unser eigenes Leben und die Beziehungen, in denen wir uns befinden.

Wenn eine Frau ihren Mondpunkte - Zyklus versteht, dehnt sich die Selbstliebe ganz selbstverständlich aus.

Für mehr Informationen lies gern auf meiner Website weiter:
https://www.gluecklichleben-yoga.de/mondfrau-deine-mondpunkte/

 

 

Um Dich direkt anzumelden, bitte hier entlang:
https://www.gluecklichleben-yoga.de/mondfrau-deine-mondpunkte/anmeldung-braunschweig/

 

Ich freue mich sehr auf unsere Begegnung von Frau zu Frau. 

 

 

Anja Freyer

*intern. dipl. Kundalini Yogalehrerin, 3HO
https://www.gluecklichleben-yoga.de/

Workshop und Infoabend zur Ausbildung

mit Christine Glander - Rieker                            Bhanjan Kaur

Tagesseminar für Paare

mit Christiane Schmidt und Michael Raghurai Fink

Wenn Sie mehr über das Seminar und die Dozenten wissen möchten klicken Sie 

hier

 

Die Teilnehmerzahl ist auf 5 Paare begrenzt

 

vom 01.04. - 07.05.19 bitte bei folgender Adresse anmelden:

sinagajda@gmx.de

+49 177 7540324

 

Neuer Kundalini- Yoga- Kurs

mit Annette Holzkamp

Ab dem 13. Februar geht es los!

 

Das Angebot richtet sich an männliche und weibliche Yoga-Interessierte.

 

Probieren Sie kostenlos Kundalini-Yoga für sich aus!

 

Probestunde am 13.02.19. Mittwoch 19.00 bis 20.30 Uhr Kundalini Yoga und Yoga Nidra in Kombination

 

 

Die Kundalini Yoga Asanas (Haltungen) und Kriyas (Übungsreihen) sind zugleich dynamisch und meditativ, kräftigend und entspannend, heilend und belebend.

Sie kombinieren Körperhaltungen und Bewegungsabläufe, innere Konzentrations­punkte und Atemführung sowie Mantras (Meditationsworte), Mudras (Handhaltungen) und Bhandas (innerer Energielenkung). Atemtechniken wie langer tiefer Atem und Feueratem helfen, das Lebensgefühl positiv zu beeinflussen.

Eigene Lebensenergie wird frei, um dem Alltag gelassen zu begegnen und ihn nach eigenen Wünschen zu gestalten.

Ablauf einer Yogastunde:

Die Einstimmung erfolgt mit 2 Mantren, einige Erwärmungsübungen bereiten Körper und Geist auf die kommende Übungsreihe vor, die sowohl statische als auch dynamische Übungen enthalten kann und immer den bewussten Atem einbezieht.

 

Danach folgt Yoga Nidra:

Es ist eine systematische Methode, um auf physischer, mentaler und emotionaler Ebene eine Tiefenentspannung herbeizuführen.

 

Eine Meditation, meist mit Hilfe von Mantras und Mudras, rundet die Stunde.

 

Kosten für einen Kurs à 12 Termine:

Vereinsmitglieder vom VfL Lehre aktiv 40€ / passiv 60€  

Nichtmitglieder 80€

Zahlung bitte durch Überweisung auf das Vereinskonto des VfL Lehre nach Anmeldung zu erfragen mit dem Vermerk: Kundalini-Yoga-Kurs Februar 2019

 

Terminplan: 13.2., 20.2., 27.2., 06.03., 13.03., 20.03., 27.03., 03.04., 24.04., 08.05., 15.05., 05.06.

 

Anmeldung - Fragen? Bei Annette Holzkamp direkt im Kurs oder Andreas Schneider-Adamek Abteilungsleitung Turnen, Leichtathletik, Gymnastik & Yoga, Judo, Volleyball und Badminton

 

Mail: schneider-adamek@t-online.de

 

Tel.: 05308 6293 oder 0172 4238420

Familienyoga Workshops

 Familienyoga bietet die besondere Möglichkeit, einen besseren Zugang zu sich und den Kindern zu finden und gemeinsam aktiv zu sein. Yoga mit Spiel, Spaß und gemeinsamer Entspannung stärkt den Familienzusammenhalt und fördert die Kommunikation untereinander.

 

Termine 2019:

am Samstag den 27.04.2019

von 16-18 Uhr ausgebucht mit Warteliste

 

Termine 2019

je von 16.00-18.00 Uhr

am Samstag den 25.05.2019

am Samstag den 29.06.2019

am Samstag den 31.08.2019

am Samstag den 28.09.2019

 

Veranstaltungsort

Familienyoga findet in Form von 2-stündigen Workshops im Lebenskreis e.V.

in der Campestr. 7 (Eingang über den Parkplatz: Adolfstr.) in 38102 Braunschweig statt. Parkplätze gibt es ausreichend, falls ihr mit dem Nahverkehr anreist, fahrt am besten bis

zur Haltestelle Campestraße oder Haltestelle Leisewitzstraße.

 

  Anmeldung bitte per mail unter: familienyoga-braunschweig@gmx.de

 

Kosten

Pro Erwachsener 15 Euro,

das erste Kind 10 Euro und ab dem zweiten Kind 5 Euro.

Verbindlich angemeldet sind Sie mit der Überweisung und
weitere Infos erhalten Sie nach Ihrer Anfrage per mail.

 

Matten, Decken, Kissen, Tee, Saft und Knabbereien sind vor Ort.

Wie freuen uns auf Yoga, Spiel, Spaß und Entspannung mit Euch.

 Amina, Hannah und Sina

 

Am 23/24 März 19 wird das Familienyoga beim 2. Yogafestival in Braunschweig vorgestellt ( http://www.loewenstadt-yoga.de/ )

 

 

 

 

Kundaliniyoga für Frauen

mit Harvinder Kaur                         -                 Romina Herrera

Ein besonderer Kurs, speziell auf die Bedürfnisse der Frau als Verkörperung der schöpferischen Kraft ausgerichtet.

 

Dynamische Yogaübungen, tiefe Meditation, Entspannung und Klang laden dich ein, dein eigenes Wesen zu erfahren und deine eigenen Bedürfnisse stärker wahrzunehmen.

 

Die ausgewählten Übungsreihen und Meditationen unterstützen die hormonelle und emotionale Ausgeglichenheit der Frau sowie den natürlichen Erneuerungsprozess des Körpers.

Bitte trage lockere, helle Kleidung und bringe Dir Wasser zum Trinken mit.

Der Raum ist bereits mit Yogamatten,

Kissen und Decken ausgestattet.

Eventuell verpasste Unterrichtsstunden kann man ggf. im Parallelkurs nachhohlen.  

 

 

Dienstagskurs: Start 7. Mai 2019, 18:30 – 20:00 Uhr / 8 Termine / 100 Euro
Donnerstagskurs: Start 2. Mai 2019, 19:00 – 20:30 Uhr / 8 Termine / 100 Euro

Ort: Yogaraum Praxis Bültenweg 61 38106 Braunschweig

 

Info & Anmeldung

Kundaliniyoga und Geburtsvorbereitung

Sita Amrita Kaur                        -                  Amina Hamri

Ich bin Amina Sita Amrita Kaur (geb 1972) und Mutter von zwei Kindern (16 und 20 Jahre).

Seit 1996 arbeite ich als freiberufliche Hebamme in Braunschweig und zusätzlich angestellt in einer Gynäkologenpraxis.

Nach einigen therapeutischen Ausbildungen bin ich 2015 zum Kundalini Yoga gekommen.

 

Diese Art von Yoga hat mich direkt berührt- die Verbindung von Bewegung, Entspannung, Meditation und Mantren war genau das, was ich gesucht hatte.

Der positive Effekt war sofort spürbar!

Meine Arbeit als Hebamme kann ich nun wunderbar damit verbinden und biete im Norden Braunschweigs einen Kombikurs Yoga zur Geburtsvorbereitung, sowie einen                                                                                 Anfänger-Yogakurs für Frauen an.

 

Yoga für Schwangere zur Geburtsvorbereitung: 

Mittwochs ab 30.01.19, und ab Mittwoch, den 08.05.19 

18.00-20.00 Uhr

jeweils 8 Termine, Kosten 100 € 

 

 

Kundalini - Yoga für Frauen:
Donnerstags fortlaufend 18.00-19.30, 10 Termine Kosten 120 € 
Der Veranstaltungsort wird nach Anmeldung bekanntgegeben
Anmeldung unter:
0170-3436830

Yogische Massage

mit Romina Herrera     -     Harvinder Kaur

Diese besondere Massagetechnik wurde 1986 bei der Khalsa Chiropractic Association von Yogi Bhajan unterrichtet, damit wir wahrnehmen können, wie es eigentlich ist, frei von Stress zu sein.

 

Etwa 10-15 Anwendungen braucht man, um einen normal gestressten Menschen wiederherzustellen und ihm zu vollständiger Regeneration und Stressfreiheit zu verhelfen.

Bei der yogischen Anti-Stress-Massage, werden nacheinander 12 Nervenpunkte massiert.

Dies erfolgt bekleidet und mit einem leichten Druck.

 

Wir starten diesen Workshop mit einem kurzen Yoga-Set zur Verstärkung des Energieflusses in den Händen und als Vorbereitung auf die achtsame und respektvolle Berührung.

Dann bilden die Schüler Zweiergruppen, die Empfänger- und Geberrolle werden getauscht.

Die genaue Platzierung der Finger, Hände und Handkanten ist wichtig und wird durch Üben erlernt.

 

Sa. 06. April 2019 von 16 bis 18:30 Uhr

 

Yogaraum Praxis Bültenweg 61, 38106 Braunschweig

 

Gebühr 25 € pro Person inkl. Kopien zum selbständigen Üben.

Anmeldung zu zweit erwünscht.

Die Teilnehmerzahl ist auf 8 begrenzt.

 

Info & Anmeldung

Yogini Shakti Yoga Workshop

mit Romina Herrera     -        Harvinda Kaur

 

Eine Einladung, dich mit der Energie der Gebärmutter zu verbinden, dem kreativen Machtzentrum der Frauen, dem physischen Ort der Shakti, der weiblichen Urkraft des Universums.

Zeit und Raum, dich mit den Qualitäten der verschiedenen Phasen des menstrualen- und Lebenszyklus als Frau zu befassen.

 

Wir kreieren gemeinsam einen Raum, der kräftigend, kreativ, herzöffnend, entspannend, kreativ und sinnlich auf den weiblichen Körper wirkt.

Der Workshop verbindet Kundalini Yoga mit Elementen aus den Yin-, Tao-, Hormon-Yoga und Tanz.

Geeignet für alle Frauen unabhängig vom Alter (auch falls die physische Gebärmutter entfernt wurde – der energetische Abdruck bleibt vorhanden).

 

24. Mai 2019 von 16 bis 18 Uhr / 30 Euro

 

Yogaraum, Praxis Bültenweg 61 38106 Braunschweig

 

Info & Anmeldung

>Es ist dein Geburtsrecht,

glücklich zu sein.<

- Yogi Bhajan -