Kundalini Yoga
Dynamisches Yoga
Braunschweig
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Manche Menschen suchen einen schönen Ort. Andere machen einen Ort schön. - Inayat Khan
Yoga Klang und Atem
mit Christiane Schmidt Klang und Michael Fink Yoga
Dynamisches Yoga in Verbindung mit heilendem Klang des Gong und der Kristallklangschalen
mit Christiane Schmidt an den Kristallklangschalen und Gongs
Christiane ist Klangtherapeutin und Sound Medicine Coach
Unter den Belastungen des beruflichen Alltags, durch persönliche ungelöste Probleme und Ängste bauen wir Stress und Abwehrmechanismen auf, die uns unsere angeborene Gelassenheit und Liebe zu uns selbst, unseren Mitmenschen und allen Lebewesen gegenüber vergessen lassen.
Dynamisches Yoga ist eine einfache Technik der Selbstheilung die uns wieder mehr mit unserem Körper und unserer Seele in
Einklang bringt damit wir uns selbst und dadurch anderen näher kommen.
Der Klang hat eine intensive heilende Wirkung.
Die Frequenzen wirken auf unseren verschiedenen Bewußtseinsebenen und stark im Unterbewußten.
Yoga bedeutet ursprünglich, eine Verbindung zur eigenen Seele zu schaffen.
Die Übungsreihen in dem von mir vermittelten Yoga sind komplexe und zielgerichtete Abfolgen von Asanas (Haltungen) in Verbindung mit geführten Atem (Pranayama) und Mudras (Handhaltungen).
Die Auswahl der Übungsreihen und die Art der Anleitung sind auf die Anforderungen der heutigen Zeit und die Bedürfnisse des modernen Menschen im Kontext des normalen beruflichen und familiären Lebens in unserem Kulturkreis ausgericht
Dass Yogastunden keine medizinische Behandlung ersetzen ist allgemein anerkannt.
Erneuert in den Frühling
mit Romina Herrera Harvinder Kaur
Die Frühlingsenergie bietet uns die Möglichkeit zur Regenerierung unseres Körpers.
Es ist eine Phase der Wiedergeburt, der frischen Energie und des Enthusiasmus. Die Trägheit des Winters verwandelt sich in dynamische Energien die sich auf neue Ziele konzentrieren lassen.
Mit reinigenden Kundalini Yoga Kriyas, Atemübungen, Tiefenentspannung und Meditation unterstützen wir die natürlichen Funktionen der körperlichen Entschlackung und psychischen Erneuerung, um Altes los zu lassen und uns neu auszurichten
Dieser Kompaktkurs richtet sich an Frauen, die gerne im Kreise anderer Frauen praktizieren.
Donnerstags ab 24. April 2025 / 19:00 – 20:30 / 8 Termine je 90 Min / 128 Euro
Bitte trage lockere, helle Kleidung und bringe Wasser zum Trinken mit.
Ort: Yogaraum, Praxis Bültenweg 61, 38106 Braunschweig
Info & Anmeldung
yogaerfahren@gmail.com
Mobil: 0151 / 58176718
Kundaliniyoga und Meditation für Frauen
mit Harvinder Kaur - Romina Herrera
Dynamische Yogaübungen, tiefe Meditation, Entspannung und Klang laden dich ein, dein eigenes Wesen zu erfahren und deine eigenen Bedürfnisse stärker wahrzunehmen.
Die ausgewählten Übungsreihen und Meditationen unterstützen die hormonelle und emotionale Ausgeglichenheit der Frau sowie den natürlichen Erneuerungsprozess des Körpers.
Bitte trage lockere, helle Kleidung und bringe dir Wasser zum Trinken mit.
Komm mit deiner Freundin und ihr bekommt beide 10 % Rabatt für diesen Kurs.
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Meditationskreis für Frauen
mit Harvinder Kaur - Romina Herrera
Meditation ist das wahre Ziel des Yoga. Aber warum ist das so wichtig? Meditieren hilft dir Stress zu reduzieren, steigert deine Konzentration und Kreativität, du fühlst dich emotional ausgeglichener und genießt einen erholsameren Schlaf. Deine Selbstwahrnehmung und Intuition verbessern sich. Dein Immunsystems stärkt sich, Ängste werden abgebaut, Geduld und Toleranz werden gefördert. Es fördert zudem Mitgefühl und Empathie, erhöht deine Lebenszufriedenheit und verbessert deine kognitiven Fähigkeiten und die persönliche Entfaltung.
Eine regelmäßige Meditationspraxis im Kreis der Frauen helfen dir zur Ruhe zu kommen und diese positiven Effekte entstehen zu lassen.
Dieser Kurs ist für Einsteigerinnen sowie für bereits Praktizierende geeignet.
Samstags ab. 10. Mai 2025 / 10 – 11 Uhr / 7 Termine à 60 Min / 87 Euro
Ort: Yogaraum, Praxis Bültenweg 61, 38106 Braunschweig
Info &
Anmeldung:
yogaerfahren@gmail.com
Mobil: 0151 / 58176718
Montags ab 7. April 2025 / 9:15 – 10:15 / Für Studierende / Technische Universität Braunschweig / Anmeldung über Unisport
Yoga für Teens
mit Maja Prüsse
für Teens von 13 - 17 Jahren
Mittwochs von 16.30 - 17. 45 Uhr
Bei Interesse nehmen Sie bitte Kontakt über das Kontaktformular auf
Es ist dein Geburtsrecht,
glücklich zu sein
